V rámci seriálu Rovnátka a čelistní operace, který byl publikován na blogu Rovnátka a život s nimi, je toto další díl. V úvodu budu vždy komentovat článek níže, který vyšel na výše zmíněném blogu.
Komentář 18.11.2010: Nebyl bych tojá, abych si tu nevystřihl jedno pěkné desatero. Tentokrát na téma rovnátka a jak se s nimi vyrovnat.Na všech bodech si dodnes stojím. Jen si nejsem jist tím bodem 6 (přestal jsem pít kafe), protože mám dojem, že jsem ho ve skutečnosti přestal pít až mnohem později. Až někdy v roce 2009. Tak možná jsem ho přestal pít, ten den, kdy jsem psal ten zápisek a pak zase začal.
Desatero srovnání se s rovnátky
Když si vzpomenu, jak jsem týden až dva týdny po nasazení rovnátek na ně neustále myslel, tak dneska je to úplně jinak. Shrnu to do takového desatera, které by snad mohlo někomu pomoci překonat fázi, kdy se rozhoduje, zda rovnátka ano či ne.
DESATERO PRO VYROVNÁNÍ SE S ROVNÁTKY
- Mám je a jsou mou součástí – prostě mi nijak nevadí.
- Už na ně nemyslím – často se přistihnu při tom, že jsem právě s někým dohovořil a během hovoru jsem na rovnátka nepomyslel ani jednou
- Jídlo se stalo zábavnější a zdravější – jím pomaleji a občas se mi někde něco zasekne, takže něž dojdu na WC, abych si je mohl vyčistit, trávím čas rejděním jazyku v puse
- Častější čištění zubů je zdravější – překvapivě žádný problém mi nedělá, čistit si zuby po každém jídle – naopak, považuju to za normální
- Neužďibuju – a ještě jeden bod k jídlu – protože vím, že bych se musel dojít vyčistit, mnohem méně uždibuju různé pochutiny které se objeví v mém dosahu
- Odpustil jsem si některé nezdravé věci – doktorka při nasazování říkala, nepít moc kafe, nejíst moc kari, nekouřit a vystříhat se podobných hodně barvících věcí, aby se mi neobarvily gumičky, které drží drátek na zámečkách. Tak jsem přestal pít kafe (neboť kari moc nejím a nekouřím) a kupodivu mi nechybí…
- Vím, že to je proces – mít rovnátka znamená zkušenost. Zejména v mém věku 30 let to znamenalo dlouhou cestu, než jsem se rozhodl do toho jít a celé mě to posunulo jako osobnost zase o kus dál
- Začínám to vnímat jako přednost – je mnohem více lidí, kteří nemají rovné zuby a nenosí rovnátka, než těch, kteří jsou na tom se zuby stejně, ale do rovnátek se pustili. Čím jsou takoví lidé starší, tím více si zaslouží obdiv
- Raduju se z každého pokroku – je přece úžasné, že už po jednom měsíci vidím, že se něco mění a že ten proces už začal
- Těším se k zubaři – byly doby (základní škola a tehdejší "komunističtí" zubaři), kdy jsem měl panickou hrůzu ze zubařů. Dneska už se nemůžu dočkat, až dorazím k ortodontistovi a budu se moc podělit o zážitky. Bohužel musím ještě týden a půl počkat.
Je přede mnou ještě dlouhá cesta, toto je jen nenápadný a vlastně docela příjemný začátek. Vím, že bude hůř. A doufám, že se s tím vyrovnám stejně tak lehce, jako doposud. A pokud jste ve stejné fázi i vy, přeji vám totéž.
Všechny díly seriálu o rovnátkách a čelistní operaci:
- Rovnátka a čelistní operace: Velké odhalení (pilotní díl)
- Rovnátka a čelistní operace: Jak to všechno začalo (1)
- Rovnátka a čelistní operace: Kolik to stálo a bude stát (2)
- Rovnátka a čelistní operace: Co na to psychika (3)
- Rovnátka a čelistní operace: Teorie o čelistní operaci (4)
- Rovnátka a čelistní operace: Koupil jsem balík arašídů (5)
- Rovnátka a čelistní operace: Den D – nasazení fixních rovnátek (6)
- Rovnátka a čelistní operace: Týden s rovnátky (7)
- Rovnátka a čelistní operace: První výsledky (8)
- Rovnátka a čelistní operace: Desatero srovnání se s rovnátky (9)
- Rovnátka a čelistní operace: Po třech měsících (10)
- Rovnátka a čelistní operace: Další krok – dva zuby venku (11)
- Rovnátka a čelistní operace: Nasazení spodních rovnátek a šišlání (12)
- Rovnátka a čelistní operace: Prý jsem nikdy křivé zuby neměl (13)
- Rovnátka a čelistní operace: Kupuji si sebevědomí? (14)
- Rovnátka a čelistní operace: Bez destičky a opět šišlající aneb co je nového (15)
- Rovnátka a čelistní operace: Čelistní operace se blíží (16)
- Rovnátka a čelistní operace: Operace na druhý pokus opět neproběhla (17)
- Rovnátka a čelistní operace: Operace se odložila, ale nakonec proběhne (18)
- Rovnátka a čelistní operace: Vše zařízeno, jdeme na to (19)
- Rovnátka a čelistní operace: Další odklad (20)
- Rovnátka a čelistní operace: Mám TO za sebou! (21)
- Rovnátka a čelistní operace: Operace čelisti – Den poté! (22)
- Rovnátka a čelistní operace: Čelistní operace: Dva dny poté (23)
- Rovnátka a čelistní operace: Čtyři měsíce po čelistní operaci (24)
- Rovnátka a čelistní operace: Další den D: sundání rovnátek (25)
- Rovnátka a čelistní operace: Dostavba zubů (26)
- Rovnátka a čelistní operace: Konec akce ROVNÁTKA (27)